Neurofeedback-ul este un program bazat pe computer care monitorizează activitatea cerebrală și oferă feedback instantaneu atunci când sunt generate anumite tipare cerebrale. Acest feedback ajută creierul să consolideze aceste tipare în mod subconștient.
Neurofeedback-ul poate îmbunătăți eficiența creierului, ceea ce duce la o atenție mai bună, o reglare mai eficientă a emoțiilor, o dispoziție îmbunătățită și o procesare cognitivă mai rapidă. Repetarea consecventă prin mai multe ședințe este esențială pentru o schimbare durabilă.
Neurofeedback-ul este utilizat frecvent pentru a sprijini gestionarea diverselor dificultăți specifice funcționării creierului, inclusiv:
ADHD
Anxietate
Depresie
Autism
Probleme cognitive și de procesare
Probleme de integrare senzorială
Tulburări de somn
De asemenea, poate fi benefic în cazul unor afecțiuni neurologice, cum ar fi efectele post-contuzie, leziunile cerebrale traumatice (TBI), durerile cronice, crizele epileptice și migrenele.
Persoanele de orice vârstă, între 3 și 100 de ani, pot beneficia de Neurofeedback.
Pe durata antrenamentului cu Neurofeedback, este important să ne informezi despre orice medicamente psihiatrice sau neurologice pe care le iei, inclusiv durata și doza. Un tratament stabil nu ar trebui să împiedice beneficiile Neurofeedback-ului, acestea putând fi evaluate cu ajutor profesional.
Este de reținut că benzodiazepinele precum Xanax, Klonopin, Valium și Ativan pot încetini eficiența antrenamentului, deoarece influențează capacitatea de învățare și memoria.
Un obiectiv comun pentru persoanele care aleg Neurofeedback-ul este reducerea dependenței de medicație pentru gestionarea simptomelor. Antrenamentul cu Neurofeedback poate duce la stabilizarea sau ameliorarea acestora, permițând atât copiilor, cât și adulților să reducă sau chiar să renunțe complet la medicamente, inclusiv în cazurile în care încercările anterioare de scădere a dozelor nu au avut succes.
Peste 70% dintre clienții noștri simt o schimbare încă din primele trei ședințe. Pentru alții, progresul poate apărea după mai mult timp.
La început, aceste îmbunătățiri pot fi subtile, manifestându-se prin perioade scurte de calm sau atenție sporită, îmbunătățirea calității somnului, creșterea frecvenței viselor sau o reacție redusă la factorii declanșatori obișnuiți.