Fiind și eu expat, știu că a-ți construi o viață într-o altă țară poate fi în același timp o experiență frumoasă și una neașteptat de dificilă.
De multe ori, sunt multe lucruri care se întâmplă dincolo de ceea ce se vede la suprafață. Poate te adaptezi unei culturi diferite, vorbești o altă limbă, construiești relații noi și încerci să creezi un sentiment de „acasă” — în timp ce îți lipsesc oamenii, locurile și părțile din viață care înainte îți erau familiare.
Uneori ajută să ai un spațiu în care nu trebuie să justifici nimic din toate acestea — un loc în care poți pur și simplu să vorbești despre cum a fost această experiență pentru tine.
Provocările legate de viața în străinătate nu apar întotdeauna imediat după mutare.
Uneori devin vizibile mult mai târziu, în special în perioade de schimbare în relații, muncă, familie sau identitate ori atunci când începi să te întrebi unde îți dorești să fie viața ta în viitor.
Nu trebuie să te fi mutat recent pentru ca aceste experiențe să fie relevante.
Faptul că locuiești în Olanda nu înseamnă că terapia trebuie să se concentreze pe experiența relocării.
Poți veni la terapie pentru anxietate, relații, burnout, experiențe dificile, probleme familiale, schimbări personale sau orice altceva simți că ai nevoie să explorezi.
Da. Psynepsis oferă terapie și psihoterapie în limba română, astfel încât să poți vorbi despre ceea ce trăiești în limba în care îți vine cel mai natural să te exprimi.
Ședințele sunt disponibile și în limba engleză.
Da. Dacă locuiești mai departe de cabinet sau călătorești frecvent, poți face terapie online în limba română.
Da. Lucrăm cu cupluri și familii care pot avea limbi, culturi sau experiențe de relocare diferite.
Terapia poate ajuta la explorarea comunicării, conflictelor, adaptării și schimbărilor care apar în viața de familie.
Prima ședință este în primul rând o ocazie de a vorbi despre ceea ce te-a adus la terapie, despre ce se întâmplă în viața ta în prezent și despre ceea ce ai dori să se schimbe.
Este și o oportunitate de a vedea dacă te simți confortabil cu terapeutul și cu modul de lucru.
Pentru informații oficiale despre locuirea și stabilirea în Olanda, poți consulta site-urile autorităților olandeze și informațiile oferite de municipalitatea în care locuiești: NetherlandsWorldwide